24. November 2017 - Free Your Food

Linsen-Gemüsepfanne mit Erdnuss-Sauce

Nov 24, 2017 | Hauptgerichte, Rezepte

Ein Hoch auf Linsen! Linsen sind wahre Wunderfrüchtchen und aus der vegetarischen Küche kaum wegzudenken. Sie stecken voller Ballaststoffe, liefern wertvolles Eisen und hochwertiges Protein. Kaum ein anderes Lebensmittel ist so wunderbar vielfältig einsetzbar,...

Ingwer-Möhrencremesuppe mit Granatapfel

Nov 24, 2017 | Rezepte, Suppen & Snacks

Im Herbst und Winter gibt es nichts Besseres als einen wärmenden Eintopf oder eine gute Suppe. Ingwer und Chili heizen in dieser Version einer Ingwer-Möhrencremesuppe zusätzlich ein. Die Sämigkeit bekommt sie durch cremige Kokosmilch, die feine Süße durch getrocknete...